MOVILIDAD de COLUMNA, secuencia para todos!!
Автор: Prowellness
Загружено: 2026-02-16
Просмотров: 358
Описание:
Moviliza a la COLUMNA con esta secuencia de ejercicios sencillos para evitar alteraciones. Te indico la ejecución correcta y variantes progresivas. A por ello..!!
Si deseas más contenido puedes regístrate GRATIS en mi plataforma de PROWELLNES GALLERY
www.portal.prowellness.app con más bloques de MOVILIDAD y ACTIVACIÓN gratuitos..!!
📝 Regístrate en mi plataforma de Prowellness Gallery, crea tu cuenta gratuita
https://www.portal.prowellness.app/
🖼 Instagram / prowellness
📢 Ivoox Podcast: https://go.ivoox.com/sq/522665
📢 Spotify Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...
Zapatillas minimalista Saguaro: https://es.saguaro.com/?ref=prowellness
Espero que te guste y que te haya resultado útil, ¡¡ese es el objetivo!!
Escríbeme si tienes alguna consulta. Y si te ha gustado, dale un like, suscríbete y comparte.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
