ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Zapiekane orzo z kurczakiem i warzywami :: Skutecznie.Tv

Автор: SkutecznieTv

Загружено: 2025-08-02

Просмотров: 35808

Описание: Przepis na zapiekane orzo z kurczakiem i warzywami. Cała magia polega na tym, że składniki mieszam na surowo, wstawiam do piekarnika i za godzinę obiad gotowy! A zapach podczas pieczenia? Obłędny i zaostrza apetyt jeszcze przed podaniem:)

►INFO O KURSIE: Pracuję nad praktycznym kursem (m.in. jak komponować posiłki, by były proste, smaczne, szybkie i wciąż zbilansowane) Jeśli chcesz podejrzeć w jaki sposób szybko planuję domowe posiłki, by smakowały i były odżywcze, to tu możesz zapisać się na Listę Zainteresowanych: https://kursy.skutecznie.tv/lista (zapis do niczego nie zobowiązuje, jak filmy będą nagrane, a kurs gotowy, dostaniesz informację mailem).
Ps. To będzie czysty konkret, bazujący wyłącznie na moim wypracowanym przez lata doświadczeniu w kuchni.

►W ODCINKU:
00:00 Wstęp
00:53 Mięso i warzywa
02:15 Prosty sos pomidorowy
03:02 Zapiekanki
05:18 Pieczenie
05:50 Propozycje podania i przechowywanie
07:18 Podsumowanie i inne zapiekanki

►SKŁADNIKI z filmu:
• 200 g makaronu orzo
/ew. inny drobny/krótki makaron, ale orzo ze względu na kształt najlepiej tu pasuje/
• 400 g pomidorów z puszki lub z domowych przetworów lub passaty pomidorowej
• 300 ml wody
• 400 g fileta z kurczaka
• 120 g żółtego sera
• 1 duża papryka (150 g po obraniu)
• 1 średnia cukinia (200 g po obraniu)
• 2 większe cebule (250 g po obraniu)
• 3 ząbki czosnku
• 4-8 kulek mrożonego szpinaku (brykiet)
• przyprawy –dowolne ulubione, w prezentowanej wersji:
– sól (1 łyżeczka)
– oregano (1 łyżeczka)
– ostra papryka (3/4 łyżeczki) lub tabasco (do smaku)
– opcjonalnie: ser pleśniowy typu rokpol (rozkruszony, do posypania z wierzchu)

►Składniki i przepis na blogu (+dokładny opis, uwagi praktyczne): https://skutecznie.tv/2025/08/zapieka...

►Zobacz też:
→ Pomidory jak z puszki (krojone i w całości):    • Pomidory jak z puszki (krojone i w całości...  
→ Pomidory w słoikach na zimę (najprostsze):    • Pomidory w słoikach na zimę (najprostsze) ...  
→ Zapiekanka gyros z patelni (prosta zapiekanka obiadowa):    • Zapiekanka gyros z patelni (prosta zapieka...  
→ Zapiekanka farmerska. Genialna!:    • Zapiekanka farmerska. Genialna! :: Skutecz...  
→ Zapiekanka pasterska z wołowiną, kalafiorem i selerem:    • Zapiekanka pasterska z wołowiną, kalafiore...  
→ Zapiekanka z serka wiejskiego. Na śniadanie, kolację, obiad:    • PRZEPIS► Zapiekanka z serka wiejskiego. Na...  
→ Prosta i pyszna ZAPIEKANKA z kurczakiem i brokułami (LCHF):    • PRZEPIS► Prosta i pyszna ZAPIEKANKA z kurc...  
→ Niskowęglowodanowa TARTA z kurczakiem, fasolką i serem pleśniowym. PYSZNA!:    • PRZEPIS► Niskowęglowodanowa TARTA z kurcza...  
→ Zapiekany indyk w sosie pomidorowym pod mozzarellą i parmezanem:    • Zapiekany indyk w sosie pomidorowym pod mo...  
→ Zapiekanka gyros z kapustą i ziemniakami:    • Zapiekanka gyros z kapustą i ziemniakami :...  
→ Zapiekana cukinia pod ziemniaczano-jogurtową kołderką:    • Zapiekana cukinia pod ziemniaczano-jogurto...  
→ Zapiekany makaron z pomidorami i ricottą. Plus prosty sos. I danie do mrożenia:    • Zapiekany makaron z pomidorami i ricottą. ...  

►eBooki:
→ Generator wypieków: Cudowne ciasto: https://skutecznie.tv/produkt/generat...
→ 14 szybkich obiadów w 20 minut. Przepisy na 2 tygodnie: https://skutecznie.tv/produkt/14-szyb...
→ Domowe mięsa. Szynki, pieczenie, pasztety i wędliny: https://skutecznie.tv/produkt/domowe-...
→ Proste ciasta. Słodkości na weekend i nie tylko: https://skutecznie.tv/produkt/proste-...
→ ...więcej: https://skutecznie.tv/esklep/


Subskrybuj mój kanał: https://www.youtube.com/user/skuteczn...

Zapraszam na mój fan page:   / skutecznie.tv  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Zapiekane orzo z kurczakiem i warzywami :: Skutecznie.Tv

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

VLOG obiadowy: Szarpany kurczak. Kasza z kapustą i pomidorkami. Brokuł z cheddarem :: Skutecznie.Tv

VLOG obiadowy: Szarpany kurczak. Kasza z kapustą i pomidorkami. Brokuł z cheddarem :: Skutecznie.Tv

Szybki obiad? 5 dań z kurczakiem: podróże kulinarne inspirowane kuchniami świata :: Skutecznie.Tv

Szybki obiad? 5 dań z kurczakiem: podróże kulinarne inspirowane kuchniami świata :: Skutecznie.Tv

Surówka do obiadu szybka i pyszna

Surówka do obiadu szybka i pyszna

Najlepsza zapiekanka makaronowa jaką jadłam 👌 rodzina była zachwycona ⭐ wszyscy chcą ten przepis 👍

Najlepsza zapiekanka makaronowa jaką jadłam 👌 rodzina była zachwycona ⭐ wszyscy chcą ten przepis 👍

Obiad z makaronem: 5 domowych przepisów :: Skutecznie.Tv

Obiad z makaronem: 5 domowych przepisów :: Skutecznie.Tv

Kotlety z jajek, prosty i tani sposób na pyszny obiad.

Kotlety z jajek, prosty i tani sposób na pyszny obiad.

JEDZENIE Z BIEDRONKI

JEDZENIE Z BIEDRONKI

Как выглядят ЖЕНА и ДЕТИ звезды фильма

Как выглядят ЖЕНА и ДЕТИ звезды фильма "КРАСОТКА"/ Жизнь РИЧАРДА ГИРА

Co zrobić z dyni? 5 prostych przepisów: 4 obiady, mealprep i… muffiny dyniowe :: Skutecznie.Tv

Co zrobić z dyni? 5 prostych przepisów: 4 obiady, mealprep i… muffiny dyniowe :: Skutecznie.Tv

Bułki skyrowe z farszem –na ciepło i na zimno (BEZ wyrastania!) :: Skutecznie.Tv

Bułki skyrowe z farszem –na ciepło i na zimno (BEZ wyrastania!) :: Skutecznie.Tv

PRZEPIS► SEROWE KLUSKI z boczkiem i cebulką. Smażona MŁODA KAPUSTA (na oliwie) :: Skutecznie.Tv

PRZEPIS► SEROWE KLUSKI z boczkiem i cebulką. Smażona MŁODA KAPUSTA (na oliwie) :: Skutecznie.Tv

Я никогда не пробовал курицу в таком вкусном соусе! Вкусно и просто!

Я никогда не пробовал курицу в таком вкусном соусе! Вкусно и просто!

DLACZEGO CZESI NAGLE POKOCHALI POLAKÓW? 🤔

DLACZEGO CZESI NAGLE POKOCHALI POLAKÓW? 🤔

Kolacja we dwoje (np. Walentynki) lub na co dzień – 5 pomysłów do wyboru :: Skutecznie.Tv

Kolacja we dwoje (np. Walentynki) lub na co dzień – 5 pomysłów do wyboru :: Skutecznie.Tv

Овсянка, какао и банан! Я ем их почти каждый день и за месяц похудела на 10 кг!

Овсянка, какао и банан! Я ем их почти каждый день и за месяц похудела на 10 кг!

Domowe wrapy z mięsem i omletem z cukinią (prosty obiad z patelni) :: Skutecznie.Tv

Domowe wrapy z mięsem i omletem z cukinią (prosty obiad z patelni) :: Skutecznie.Tv

Obiad bez mięsa? 5 prostych i pysznych przepisów (pomysły na piątek i nie tylko) :: Skutecznie.Tv

Obiad bez mięsa? 5 prostych i pysznych przepisów (pomysły na piątek i nie tylko) :: Skutecznie.Tv

Śniadanie wczasowicza - cukinia jajka i pomidor / Oddaszfartucha

Śniadanie wczasowicza - cukinia jajka i pomidor / Oddaszfartucha

PRZEPIS► Rewelacyjny pasztet z białej fasoli (do krojenia, do smarowania) :: Skutecznie.Tv

PRZEPIS► Rewelacyjny pasztet z białej fasoli (do krojenia, do smarowania) :: Skutecznie.Tv

Omlet z jabłkiem, orzechami i sosem cynamonowym (prosty i obłędnie pyszny) :: Skutecznie.Tv

Omlet z jabłkiem, orzechami i sosem cynamonowym (prosty i obłędnie pyszny) :: Skutecznie.Tv

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]