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Winter "Qi Gong der Vier Jahreszeiten - bewegte Form", online Kurs, 10 Lektionen, Nr.1
Автор: Qi Gong der Vier Jahreszeiten
Загружено: 2020-11-30
Просмотров: 6867
Описание:
Gerne können Sie an der 1. Lektion des 10 wöchigen Videokurses teihaben. Im Winter zur Ruhe kommen, aber nicht steif werden. Die Übungen halten vor allem die Wirbelsäule geschmeidig, stärken die Knochen, sowie die Stabilität. Sicher und zuversichtlich durch den Winter gehen.
www.qigong-vier-jahreszeiten.de
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