6 упражнений для увеличения рук от Деяна Стипке
Автор: Stipke
Загружено: 2019-09-11
Просмотров: 297497
Описание:
6 упражнений для больших рук от Деяна Стипке
Мечтаете о руках, как у моряка Попая, но не знаете, как этого добиться? Развитие мышц — это не высшая математика. Вы можете многого добиться, самостоятельно изучая эту тему и просто действуя. Обладая более чем 20-летним опытом в калистенике, я решил, что эти 6 упражнений — лучшие для больших рук. Не верите? Попробуйте! Ключ к стройному телу — постоянство. Поэтому, если вы чувствуете, что что-то не работает после первой попытки, попробуйте ещё раз. И в третий! И в четвёртый. По правде говоря, выберите любую тренировку и выполняйте её регулярно, и вы увидите результат. Простая наука! Вы можете выполнять эту тренировку где угодно, так что вам не нужен спортзал или дорогостоящее оборудование!
Если вы заинтересованы в бронировании Stipke для судейства, персональных тренировок или групповых занятий, пишите на
[email protected]
Instagram: / iamstipke
Facebook: / iamstipke
Mail: [email protected]
Видео сделано 25seven
Instagram: / 25seven.de
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
