Aminosäuren: Wieso eine optimale Eiweißversorgung für HPUler so wichtig ist! (HPU-Therapie)

Описание: In diesem spannenden Video spricht Sonja Schmitzer darüber, warum Aminosäuren und generell eine gute Eiweißversorgung so wichtig für HPUler sind, warum viele HPUler Probleme bei der Eiweißaufnahme haben und was du dagegen tun kannst.

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00:00:00 - Einführung
00:00:23 - Was sind Aminosäuren und Proteine
00:01:23 - Wichtigkeit von Eiweiß und Proteinen
00:02:45 - Folgen von Eiweißmangel
00:03:19 - Ursachen von Eiweißmangel bei HPUlern
00:04:54 - Natürliche Quellen von Proteinen
00:07:07 - Essentielle Aminosäuren und ihre Bedeutung
00:07:38 - Aminosäuren als Nahrungsergänzungsmittel
00:11:24 - Täglicher Eiweißbedarf
00:14:13 - Messung von Aminosäuren im Blut
00:15:38 - Abschluss und Empfehlungen
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