Jak spać 5 godzin i wyspać się? Czy można z Sowy zrobić Rannego Ptaszka? gość: Magda Komsta| SENcz.2
Автор: Natalia Tur Podcast Tuż Obok
Загружено: 2019-05-19
Просмотров: 62727
Описание:
Dziś druga część rozmowy o śnie z Magdaleną Komstą, psycholożką, autorką bloga https://www.wymagajace.pl/ podczas której rozmawiamy o tym, jak zadbać o jakościowy sen oraz o tym, czy da się z Nocnego Marka zrobić Skowronka. :)
Obejrzyjcie też pierwszą część naszej rozmowy • Dlaczego nie pamiętamy snów i czy czytać s... w której rozmawiałyśmy o tym, dlaczego zwykle nie pamiętamy snów, o koszamrach i jak interpretować sny, czy czytać senniki?
link do badań dr. Wehra o śnie polifazowym: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/a...
#sen
📍SUBSKRYBUJ mój kanał: / nishkamovie
📍 oprawa graficzna i fotografia: Bartek Goldyn, http://woopa.pl/
📍 instagram: / nishka_movie
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
