Почему мы заедаем проблемы и голодаем во время стресса – психолог Анна Кушнерук

сніданок з 1+1

завтрак с 1+1

сниданок

заедание тревог

заедание проблем

голодание во время стресса

Анна Кушнерук

советы психолога

как заедать проблемы

заїдання тривог

заїдання проблем

голодування під час стресу

поради психолога

як не заїдати проблеми

Автор: Сніданок с 1+1

Загружено: 2020-06-13

Просмотров: 4664

Описание: Более трети украинцев поправились на карантине. Люди, которых опросили социологи, чаще всего называли цифру – 3 килограмма. Среди причин набора веса – малоподвижный образ жизни, а еще – стресс. Почему мы склонны "заедать" проблемы и тревоги и как с этим бороться. Обо всем этом мы поговорили с нашим экспертом, психологом Анной Кушнерук.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Почему мы заедаем проблемы и голодаем во время стресса – психолог Анна Кушнерук

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как испытывать удовольствие от жизни – советы Анны Кушнерук

Как испытывать удовольствие от жизни – советы Анны Кушнерук

Психоаналитик Анна Кушнерук о том, почему люди изменяют и чем опасны отношения на стороне

Психоаналитик Анна Кушнерук о том, почему люди изменяют и чем опасны отношения на стороне

Как общаться с токсичными людьми и сохранять душевное спокойствие

Как общаться с токсичными людьми и сохранять душевное спокойствие

Терпеть нельзя, уйти: когда лучше разорвать отношения, а когда пойти на компромисс

Терпеть нельзя, уйти: когда лучше разорвать отношения, а когда пойти на компромисс

Как перестать себя накручивать? Врач-психиатр Михаил Тетюшкин о депрессии и постоянной тревожности

Как перестать себя накручивать? Врач-психиатр Михаил Тетюшкин о депрессии и постоянной тревожности

А что скажут люди: как научиться не зависеть от мнения других

А что скажут люди: как научиться не зависеть от мнения других

«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata

«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata

Прощать или винить? Анна Кушнерук рассказала, как правильно извиняться

Прощать или винить? Анна Кушнерук рассказала, как правильно извиняться

Психолог Анна Кушнерук: как из режима

Психолог Анна Кушнерук: как из режима "выживания" перейти в режим "жизни"

Як розрізнити прояви харасмента та вберегтися від нього? Анна Кушнерук

Як розрізнити прояви харасмента та вберегтися від нього? Анна Кушнерук