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初心者でもできる【ダンシング】で休む技術

Автор: 金子隆亮 stradista

Загружено: 2021-01-31

Просмотров: 84934

Описание: 00:00 休むダンシング
00:43 ①ギアを一番軽くする
03:03 ②ハンドルを押して膝を上げる
07:21 ③背筋を伸ばして股関節を使う
10:52 まとめ

▽メンバーシップ
   / @ryusukekaneko  
強くなりたい人向けの情報はメンバーシップで詳しく話しています。興味ある方はのぞいてみてください。
(スマホの場合はURLをコピーして、いつも使っているアプリで開くとスムーズです)

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