Co to jest kinesiotaping?

Описание: Przemek Kozłowski, fizjoterapeuta z Centrum Rehabilitacji MULTI MED przy ulicy Prostej 69 w Warszawie, przybliża temat kinesiotapingu, który jest doskonałą formą uzupełnienia terapii leczniczej w rehabilitacji.

Metoda ta oparta jest na wykorzystaniu specjalnych elastycznych taśm tzw. „tejpów”, które przy użyciu specjalnych technik nakleja się na powierzchnię ciała. Metoda ta pozwala poprawić funkcjonowanie układów fizjologicznych oraz tkanek, można ją stosować na każdym etapie leczenia. Naklejoną taśmę pozostawia się na ciele około 3-7 dni. Taśmy do kinesiotapingu występują w wielu kolorach i wzorach – zewnętrzny wygląd nie wpływa na ich działanie.

Zastosowanie aplikacji kinesiotapingu zmniejsza ból, powoduje miejscową poprawę krążenia krwi i przyczynia się do szybszego usunięcia zbędnych produktów przemiany materii z organizmu.

W przypadku wystąpienia obrzęku limfatycznego pozwala odprowadzić nadmiar chłonki, a tym samym umożliwia zmniejszenie opuchlizny. Dzieje się tak, ponieważ aplikacja powoduje uniesienie skóry, a tym samym zwiększenie przestrzeni między skórą a powięzią. Płyny ustrojowe mają wówczas więcej miejsca, aby swobodnie przepływać i dotrzeć do węzłów chłonnych.

Wskazania do kinesiotapingu to:

urazy i kontuzje typu naderwania mięśnia, ścięgna, więzadła
skręcenia stawu (np.skokowego),
wady kręgosłupa i klatki piersiowej
dolegliwości bólowe o podłożu zwyrodnieniowym,
obrzęki limfatyczne,
porażenie nerwów (np. nerwu twarzowego),
występowania rozległych siniaków i krwiaków,
terapia blizn.