Energie-Boost im Sitzen – Daoistische Übung für alle mit Schreibtischjob.

Описание: Heute zeigen wir euch eine daoistische Übung im Sitzen, die ihr sofort in euren Alltag integrieren könnt – besonders, wenn ihr viel am Schreibtisch arbeitet.
Wir, Frank und Katja, haben diese Übung zuletzt auf unserem Retreat in der Eifel praktiziert – und die Teilnehmer waren begeistert:
Positive Effekte auf die Nieren, Beine, den Rücken, Nacken und sogar die Organe.
Das Besondere:

➡️ Maximaler Nutzen bei minimalem Aufwand
➡️ Fördert Energiefluss, Entspannung und Körpergefühl

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Übung: Der Himmel anerkennt die Erde.

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Schreib uns unbedingt, wo du die Übung gespürt hast!
Nieren? Beine? Rücken? Bauchraum?
Deine Erfahrung hilft anderen, die Wirkung besser zu verstehen.

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