El error que hace que abandones tus propósitos cada año

Описание: Bienvenida, mujer poderosa, mamá emprendedora. A pesar de un resfriado, estoy aquí porque la constancia en YouTube me cuesta, pero mi compromiso con el emprendimiento y el crecimiento personal sigue firme. Este espacio es para todas las mujeres emprendedoras que buscan motivación y equilibrio entre la maternidad y el trabajo, incluso cuando la salud nos pone a prueba.

Cada enero nos prometemos que este año sí.
Que vamos a cambiarlo todo.
Que vamos a ser más constantes, más productivas, más disciplinadas…

Y a las pocas semanas, muchos de esos propósitos se quedan por el camino.

En este vídeo hablo de por qué los propósitos de año nuevo no se cumplen, y no, no tiene que ver con falta de fuerza de voluntad.

Muchas veces nos ponemos demasiadas metas a la vez, objetivos poco realistas o listones tan altos que acabamos bloqueándonos antes de empezar.

Aquí te invito a mirar tus propósitos desde otro lugar:
– enfocarte en una sola cosa cada vez
– bajar el nivel de exigencia
– entender que avanzar no es hacerlo todo de golpe
– y que la constancia se construye haciendo un poco cada día

El cambio real no llega con grandes promesas,
sino con pequeños gestos sostenidos en el tiempo.

Si sientes que te exiges demasiado o que te frustras por no cumplir tus objetivos, este vídeo es para ti.

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