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【ピーマンのチーズ肉巻き】和風たれ、とろけ出たチーズ/ピーマン肉巻きの作り方/チーズ肉巻き
Автор: butter & butter
Загружено: 2025-10-30
Просмотров: 197
Описание:
しゃきしゃきのピーマンをチーズと豚肉でくるっと巻いて焼くだけ。
和風のたれと、とろけ出たチーズをからめて絶妙な美味しさ。
是非一度お試しください。
「ピーマンのチーズ肉巻き」
◇材料（２人分）
・豚ロース薄切り肉 ８枚
・ピーマン ４個
・スライスチーズ ４枚
・小麦粉 少々
・サラダ油 少々
・酒 大さじ１
・みりん 大さじ１
・しょうゆ 大さじ１
◇作り方
①、準備
・ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除き縦７ミリ幅に切ります。
・スライスチーズは、半分に切り込みを入れておきます。
②、豚肉を広げ、半分に切ったスライスチーズをのせピーマンを芯にして巻きます。
③、②に薄く小麦粉をまぶしておきます。
④、フライパンにサラダ油を熱し、③を巻き終わりを下にして焼きます。
⑤、調味ダレ（酒・みりん・しょうゆ）を入れ、全体にからめます。
＃ピーマンの肉巻き
＃チーズ肉巻き
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