スルースキルを鍛えて、職場の嫌味を一瞬でスルー！

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目次：
0:00 嫌味を受け流せずイライラしている方へ
0:52 結論：スルースキルを高めるコツ
1:24 自己紹介＆チャンネル説明
1:44 スルースキルを高めるコツ
5:19 まとめ
5:38 小冊子「同僚からの嫉妬 対処のコツ3選」のプレゼント


動画の概要：
職場で嫌味を受け流せず、帰宅後もイライラすること、ありませんか？
そんなときに役立つのが「スルースキル」です。

この動画では、嫌味をさらりとかわし、ストレスを減らすスルースキルの簡単なコツを紹介。
嫌味には一言で返し、自分の感情をしっかりケアする方法を具体的に解説します。

「スルースキル」を身につけることで、毎日の職場ストレスを軽くし、自信を持って働けるようになります。
さらに、動画の最後には「スルースキル」を高める小冊子プレゼントの案内も！ぜひご覧ください。



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過去の自分を認めて前に進む
カウンセリングに高い評価をいただいている。
相談数は4,000本超え。

テレビ・雑誌・Webメディアへの
取材協力・心理学コラムの寄稿は
300本を超える。

著書は『ゆずらない力』（すばる舎）
韓国で翻訳出版されました。

自身の悩みを解決するために
心理学を学び始め、自分のあり方を
根本から見直したことで
人生が劇的に変化。

同じように幸せな女性を
たくさん増やしたくて活動しています。

次はあたなの番ですよ！
わたしが全力で応援します＾＾

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