КАК НЕ УСТАВАТЬ ПРИ ПЛАВАНИИ? 3 секрета от тренера

Описание: Я знаю, как сделать так, чтобы ты не уставал при плавании.
В этом видео поделюсь с тобой своими секретами и дам 3 совета, которые помогут тебе плыть быстрее и легче.

Эти советы не поймут тренеры по плаванию старой закалки. Они не совсем очевидные. Но если вы прислушаетесь и попробуете им следовать - ваше плавание заиграет новыми красками.

Мой Telegram-канал о плавании, где я написал о биографии Геннадия Турецкого. А еще много-много о чем другом:
https://t.me/ne_plavaet/56

Я тренирую в Санкт-Петербурге в бассейнах МСГ и СКА.
Если хочешь со мной тренироваться, можно написать мне в Whats App или Telegram:

+7 910 403 1773
https://strokes.pro

Съемка была проведения в студии реабилитации и восстановления.
Здесь мне спасли плечо и я дальше могу тягать железки. А было и такое, что больной рукой не мог спину себе почесать.

https://grmed.pro
+7 981 742 3552