蕃茄濃湯🍅三文魚特濃湯🍅魚湯 🥘三文魚粒🐟易買易整🍲豐富營養 口感滑順 開胃美味😋無添加💯西餐 餐湯🍵屋企做 Tomato thick soup with salmon Omega 3
Автор: {越煮越好}(very good)
Загружено: 2020-03-24
Просмотров: 137371
Описание:
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
三文魚蕃茄濃湯
材料
三文魚柳1塊
蕃茄(細)6個
薯仔(細)2個
蒜頭3粒
處理:
1. 三文魚柳,解凍後,刮乾淨魚鱗,清水沖洗乾淨,廚紙索乾。
2. 三文魚柳,打直1開3,切大粒。
3. 三文魚柳調味:
a. 鹽少許
b. 胡椒粉少許
撈勻。
4. 蒜頭,去皮。
薯仔,去皮,1開3。
蕃茄,1開2。
烹調:
1. 加入3碗清水落煲(煲好後,就有5碗湯)。
2. 加入蕃茄、薯仔及蒜頭,滾8分鐘。
3. 湯已滾了10分鐘,檢查一下薯仔是否已煲腍。
4. 薯仔已煲腍,熄火,用手持攪拌器,攪碎所有材料。
5. 如果湯不夠稠厚,加3個薯仔,總數加入5個薯仔。
6. 繼續煲5分鐘至薯仔腍身,再攪碎。
7. 已煲了5~6分鐘,熄火。
8. 用手持攪拌器,攪碎所有材料。
9. 加入:
a. 茄汁3湯匙
b. 糖1湯匙
c. 雞汁1茶匙
攪勻。
10. 加入三文魚,大火滾起,可熄火。
11. 完成,可享用。
Tomato thick soup with salmon
Ingredients:
Salmon fillet 1 slice
Tomatoes (small) 6 Nos.
Potatoes (small) 2 Nos.
Garlics 3 Nos.
Preparation:
1. Salmon fillet, scale it after defrost. Rinse thoroughly. Dry with kitchen towels.
2. Salmon, divide into 3 shares vertically, cut in big cubes.
3. Season the fish:
a. Salt little
b. Pepper little
Mix well.
4. Garlic, get it peeled.
Potatoes, get them peeled. Divide 1 potato into 3 shares.
Tomatoes, divide 1 tomato into 2 shares.
Steps:
1. Put 3 bowls of tap water into pot (there will be 5 bowls of soup when finished).
2. Put tomatoes, potatoes and garlic, cook for 8 minutes.
3. Soup has been cooked for 10 minutes, check if the potatoes are soft.
4. Potatoes are soft enough, turn off fire. Use a hand blender to blend all the ingredients.
5. If the soup is not thick enough, put 3 potatoes more. Totally there are 5 potatoes in the soup.
6. Continue to cook 5 minutes until the potatoes are soft enough. Blend once more.
7. Have already been cooked for 5~6 minutes, turn off fire.
8. Use a hand blender to blend everything well.
9. Add:
a. Tomato ketchup 3 tbsp
b. Sugar 1 tbsp
c. Chicken sauce 1 tsp
Mix well.
10. Put salmon, heat up at high flame. Turn off fire.
11. Complete. Serve.
🔥三文魚蕃茄濃湯 重點🔥
1. 選擇蕃茄 要大紅熟透
先有蕃茄鮮甜味道
2. 薯仔份量要足夠
湯先可以糊狀
3. 蒜頭 糖 增強蕃茄湯鮮味
4. 加入茄汁 湯顏色更靚味道更香甜
材料🍅🐟 調味料🧂🍶
大紅蕃茄 6個 🌕雞汁 1茶匙
三文魚柳 1條 🌕糖 1湯羹
薯仔 5小個 🌕茄汁 3湯羹
蒜頭 3粒 🌕鹽 少量
🌕胡椒粉 少量
Ingredients
Large size tomato 6 pcs
Salmon filet 1 Pc
Small Potato 5 pcs
Garlic 3 pcs
Seasonings
Chicken sauce 1 tea spoon
Sugar 1 table spoon
Ketchup 3 table spoon
Salt a pinch
Pepper a pinch
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