Técnica De Carrera Para Triatletas
Автор: Entreno Del Día
Загружено: 2016-01-28
Просмотров: 94701
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Técnica de carrera, eso tan olvidado por algunos corredores (y la gran mayoría de triatletas)... Lo sabemos, no es fácil, pero es muy importante mejorar la postura de carrera y la técnica para así economizar energía y prevenir lesiones.
Hoy vemos 3 sencillos ejercicios.
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