ÖKA DITT KOLLAGEN NATURLIGT – 5 LIVSMEDEL din kropp BEHÖVER varje dag
Автор: Dr. Mário Tenorio - Officiell svensk kanal
Загружено: 2025-10-04
Просмотров: 9999
Описание:
Efter 40 års ålder minskar kroppens naturliga produktion av kollagen – proteinet som håller huden fast, lederna smidiga och kroppen ung.
I den här videon får du veta hur du kan öka ditt kollagen utan piller eller dyra tillskott, bara med vanlig mat som du säkert redan har hemma.
Du kommer att upptäcka de 5 mest effektiva livsmedlen för att stimulera kollagenproduktionen, skydda hud och leder, och bromsa åldrandet: ägg, fisk, avokado, papaya och vitlök.
Vi går även igenom vilka vanor som förstör kollagenet – som socker, rökning och sömnbrist – och hur du kan vända processen med enkla dagliga förändringar.
👉 Vill du bevara din hud, dina leder och ditt välmående naturligt? Tryck på gilla ❤️ och prenumerera för fler vetenskapligt grundade hälsotips.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
