Скачать
16 MIN TABATA with KETTLEBELL
Автор: SimKer
Загружено: 2021-10-04
Просмотров: 53
Описание:
Join me for a quick 4 sets of Tabata Training. Each set consists of 8 rounds of 20sec work 10 sec rest.
Using the kettlebell for all 4 rounds, we doing following exercise:
Kettlebell Swings
Goblet Squats
Renegade Rows
Russian Twists
Please make sure to warm up prior to this workout and cool down afterwards.
#SIMKERFITNESS
#KETTLEBELL
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
