Скачать
[EP004b]讀冊：原子習慣 (Atomic Habits) - 3.行為改變四法則
Автор: Bruno & Bella's Talks
Загружено: 2025-06-22
Просмотров: 9
Описание:
詹姆斯·克利爾從習慣形成的四個步驟（提示、渴望、回應、獎賞）發展出「行為改變四法則」，用於建立好習慣。進一步來說，就是
(1) 讓提示顯而易見 (Make it Obvious)
(2) 讓習慣有吸引力 (Make it Attractive)
(3) 讓行動輕而易舉 (Make it Easy)
(4) 讓獎賞令人滿足 (Make it Satisfying)
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
![[EP004b]讀冊：原子習慣 (Atomic Habits) - 3.行為改變四法則](https://ricktube.ru/thumbnail/UX8s5staIf4/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[EP004c]讀冊：原子習慣 (Atomic Habits) - 4.兩分鐘法則](https://ricktube.ru/thumbnail/Nxs4Y0HOjW0/mqdefault.jpg)
![[EP006e]讀冊：投資最重要的事 - 5.了解你自己](https://ricktube.ru/thumbnail/DnWAwq3A39w/mqdefault.jpg)
![[EP005c]讀冊：快思慢想 - 4.提升決策品質](https://ricktube.ru/thumbnail/tMDStkwNLqk/mqdefault.jpg)