Силовые упражнения для бегунов. Лягушка

Описание: Даже если вам просто нравится иногда выходить на легкую пробежку, и вы не стремитесь покорять спортивный олимп – силовые упражнения для бега помогут укрепить организм и сделать ваше тело более подтянутым.

10 силовых упражнений для бега
https://marathonec.ru/10-strength-exe...

Журнал "Марафонец" в социальных сетях:
Вконтакте - https://vk.com/marathonecjournal
Instagram -   / marathonecjournal  
Facebook -   / marathonecjournal  
Telegram - http://t-do.ru/marathonecmagazine