Projeto Mania de Saúde 26 , acampar, curtir a natureza e cuidar da saúde!
Автор: Camping Mania - Viagens e aventuras
Загружено: 2026-02-07
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Este ano resolvemos cuidar da saúde de verdade! inventamos o Projeto Mania de Saúde 2026, e iniciamos os treinos no dia 06/01/26!
Nosso objetivo é desenvolver a musculatura (hipertrofia) perder alguns quilos e organizar a estrutura muscular! Neste vídeo estamos mostrando os primeiros 30 dias de muito treino e dedicação! esperamos incentivar nossos amigos e seguidores a fazer o mesmo! bora cuidar da saúde, cortar o açúcar, reeducação alimentar e exercícios físicos, pois tudo isso somado com nossa paixão, que é acampar e viajar, vai ser top!
bora!
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