КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТАРЫХ УСТАНОВОК?

Описание: 🦁Мой научный гайд об аффирмациях можно приобрести здесь: teta.club/affirm

Я — Александра Тетерина, психолог-нейрокогнитолог. Объясняю, как работает мозг и психика — простыми словами, с научной основой. Помогаю освоить инструменты работы с Сознанием и Бессознательным, чтобы создавать желаемую жизнь. Осознанно 🧠

Больше материала в открытом доступе:

✔️Telegram https://t.me/aleksandratet (если Вам хочется больше знаний и уютного общения со мной)
✔️Tik-Tok   / aleksandrateterina  
✔️Instagram   / aleksandratet1  
✔️Дзен https://dzen.ru/aleksandratet
✔️VK https://vk.com/aleksandratet

00:00 Установки и Бессознательное
03:20 Про интуицию
07:13 Как избавиться от старых установок
08:22 Примеры замен
08:44 Что даёт работа с установками
10:25 Как закреплять новые установки
13:47 Саммари

Добро пожаловать на путь осознанности 👁


С уважением,
Александра Тетерина ❤️

#бессознательное #установки #ограничивающиеубеждения #когнитивныенейронауки #когнитивнаяпсихология #психология #убеждения #осознанность