O que REALMENTE significa ser um corredor avançado?

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O que realmente define um corredor avançado?
É correr rápido? Entender fisiologia e métricas? Ter um relógio mais caro no pulso?
Neste vídeo, eu compartilho minha visão sobre o que significa ser um corredor avançado e por que essa definição é muito mais subjetiva do que muita gente imagina. A partir disso, entro numa discussão importante: quando um relógio mais avançado realmente faz sentido — tanto para corredores experientes quanto para iniciantes curiosos que gostam de aprender e explorar dados.
Aqui não existe certo ou errado. Existe perfil de uso, objetivos diferentes e formas distintas de se relacionar com o treino e com a tecnologia.
Ao longo do vídeo, você vai ver:
• Por que performance não define, sozinha, um corredor avançado
• Minha definição prática de corredor avançado (sem rótulos)
• Se um corredor avançado realmente precisa de um relógio avançado
• O que muda entre relógios básicos, intermediários e avançados
• As duas situações em que um relógio mais completo realmente vale a pena
• Por que relógio não cria consistência, mas pode facilitar decisões
Se você corre, está começando agora ou já treina há anos, esse vídeo vai te ajudar a pensar melhor sobre treino, dados e tecnologia, antes de escolher ou trocar de relógio.
👉 Agora quero saber de você: o que define um corredor avançado na sua opinião?
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Aqui eu falo sobre corrida, tecnologia esportiva e, principalmente, como usar os dados do relógio na prática, sem complicação.
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00:00 – Introdução
02:18 – Corredor Avançado
05:31 – Corredor Avançado precisa de Relógio Avançado?
06:48 – Relógios Básicos VS Intermediários VS avançados
08:02 – Quando escolher um relógio avançado
10:40 – Conclusão