Hátedzés. Tinédzser Tömegel #40 - Hogyan edz bukáson túl
Автор: Andrew Lifts
Загружено: 2025-05-04
Просмотров: 271
Описание:
Szia!
Ebben a mai videóban bemutatom az edzésemet és a hozzá társuló tanácsaimat, következtetéseimet, véleményemet.
🔥 Indulj el a kondis úton! 🔥
https://andrewbiz.gumroad.com/l/xhvhw
Ha tetszett a videó akkor dobj egy like-ot!
0:00 intro
0:15 edzés
5:23 mikor kell bukáson túl edzeni?
8:18 rest-pause szett
11:29 dropszett
13:34 erőltetett ismétlés
15:39 végszó
#gym #fitnessz #motivation #diet
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: