5 clés pour enfin lâcher le besoin de perfection
Автор: Victoria Sauvêtre
Загружено: 2024-11-27
Просмотров: 357
Описание:
Lâcher le besoin de perfection, c’est comme poser ta barre après une série à la salle : ça fait du bien.
Je vous partages quelques clés concrètes à ce sujet.
Bonne écoute les amis 🎧
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Sommaire :
00:00 : Intro
00:57 : 1. La perfection castre l'action
03:31 : 2. Le cercle vertueux de l'action imparfaite
06:27 : 3. La création est épanouissante
08:50 : 4. Fait vs parfait
09:36 : 5. Les bénéfices de l'imperfection
12:30 : Outro
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Je m'appelle Victoria, j’ai 24 ans et je suis étudiante en master à HEC Montréal. Après avoir vécu 16 ans en Espagne et 5 ans en France, je suis venue terminer mes études au Canada il y a 4 ans.
Depuis bientôt 7 ans, je m’intéresse et me forme à la psychologie. Je partage les outils qui m'aident à progresser dans les 8 domaines de vie (carrière, mindset, santé, social, famille, couple, spiritualité et finances) de manière simple, brute et concrète.
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