Rindfleisch in Austernsauce mit buntem Gemüse aus dem Wok
Автор: Grillcoach Gerrit
Загружено: 2023-12-27
Просмотров: 1339
Описание:
Asiatisches Blitzgericht aus dem Wok – Rindfleisch in Austernsauce mit viel buntem Gemüse und Mie-Nudeln als One-Pot bzw. One-Wok Gericht
✅ Grillcoach Gerrit auf YouTube abonnieren: https://bit.ly/39CwATL
Für mein Rindfleisch mit Austernsauce braucht es weder viel Zeit noch viele Zutaten. Denn an Gemüse verwende, was Du magst oder Du vorrätig hast. Häufig wird Rindfleisch mit Austernsauce entweder mit Brokkoli oder Zwiebeln und Pilzen zubereitet. Die Zubereitung dauert im Wok auf meinem Hockerkocher nur wenige Minuten. Als Beilage passt natürlich Reis, ich verwende Mie-Nudeln, die aus diesem Wok-Rezept ein One-Pot Gericht werden lassen. Es ist einfach nur lecker, dank der tollen Aromen. Für mich ein "Perfect Bite" wie es der @BerndZehner so schön und treffend nennt.
► ROTHENBERGER Hockerkocher: https://amzn.to/4arkcTT *
Zutaten 3 Portionen:
450 g Rinderhüfte
1 Gemüsezwiebel
3 Lauchzwiebel
30 Zuckerschoten
2 rote Paprika
2 Karotten
200 g Brokkoli
200 g braune Champignons
5 Knoblauchzehen
2 rote Chili-Schoten
150 ml Sojasauce (dunkel)
150 ml Oystersauce / Austernsauce
75 ml Wasser
2 TL Zucker
100 ml Sonnenblumenöl
etwas schwarzer Pfeffer
125 g Mie-Nudeln (3 Minuten vorgegart)
Kapitel:
1️⃣ 00:00 Einleitung Rindfleisch in Austernsauce
2️⃣ 00:24 Zutaten für Rindfleisch in Oystersauce
3️⃣ 01:20 Hockerkocher mit Wok
4️⃣ 01:53 Zubereitung im Wok
5️⃣ 07:13 Verkostung
6️⃣ 08:20 Fazit und Tschüss
📸 Folge mir auf INSTAGRAM: / grillcoach_gerrit
📸 Folge mir auf FACEBOOK: https://fb.me/GrillcoachG
#rindfleisch #austernsauce #wok #oystersauce #wokrezept #asiatisch #asiatischeküche #chinesefood #grillcoachgerrit #stayspiced #bbq #barbecue #grillen
Produkte aus meinen Videos:
► Fleisch: https://www.gourmetfleisch.de (Premium)
► Fleisch: https://www.fleischerei-hestermann.de (Regional)
► Kohle & Briketts: https://www.blacksellig.de
► Gewürze, Rubs & Öle: https://www.stayspiced.com
► Messer: https://wolfgangs-classic.de?aff=22 *
► Schneidebretter: https://schneidholz.de
► GEFU Multizerkleiner: https://amzn.to/3C3PZej *
► Nicer Dicer: https://amzn.to/3R2jymN *
► Butcher Paper : https://amzn.to/39kAAba *
► Sous Vide Stick: https://amzn.to/2UcJhM8 *
► Lieblings-BBQ-Sauce: https://amzn.to/3amvUAZ *
► Saucen: https://sydneyfrances.com
► Grillrost.com Pizza-Cover: https://amzn.to/3wo1XuM *
► Grillrost.com Plancha: https://amzn.to/3NU8Qxn *
► Broil King Gussplatte: https://amzn.to/3yWmurS *
► Feuerplatte: https://amzn.to/2TVyGWU *
► Bluetooth-Thermometer: https://amzn.to/39XBSa1 *
► Einstich-Thermometer: https://amzn.to/2IRkvfd *
► Grillbesteck: https://amzn.to/34SuVFQ *
► Anzündkamin: https://amzn.to/2IQ38eH *
Folgende Grills verwende ich:
► Weber Master-Touch GBS: https://amzn.to/3NVBJej *
► Broil King Regal S590 Pro IR: https://bit.ly/3epKomg
► Grillrost.com Feuerplatte: https://amzn.to/3b1XEtr *
► Gozney Roccbox: https://amzn.to/4166YWX *
► Primo Oval XL 400: https://amzn.to/2ITqQXm *
► Weber Pulse 2000: https://amzn.to/2vrhbo1 *
► Monolith Junior RED: https://amzn.to/2J3XxBP *
► Weber Smokey Mountain Cooker 57 cm: https://amzn.to/2QfOilV *
► KLAPPO: https://www.diegrillshow.de
Das sind meine Dutch Oven :
► Grillfürst Dutch Oven DO12: https://amzn.to/3jHdEry *
► Grillfürst Dutch Oven DO9 im Set: https://amzn.to/3EjIFJY *
► Grillfürst Dutch Oven Stapelrost: https://amzn.to/2ZscDwN *
► Petromax ft6: https://amzn.to/33oPKb5 *
► Petromax ft4.5: https://amzn.to/3No0G0O *
► Petromax ft3: https://amzn.to/39W53ud *
► Petromax ft1: https://amzn.to/3VWuiVe *
► Petromax k8: https://amzn.to/33pB0Za *
► Petromax k4: https://amzn.to/3b2e1q0 *
► Dutch Oven Set: https://amzn.to/3d4cGRd *
Mein Video-Equipment in Gebrauch:
► Camcorder Sony FDR-AX53 : https://amzn.to/2UcKhjm *
► Kamera Sony ZV-1 : https://amzn.to/2Yq7vrK *
► Funkmikrofon: https://amzn.to/3KRcIyW *
► Richtmikrofon: https://amzn.to/3b07nQR *
► Handy: https://amzn.to/2DewkNv *
► Gimbal: https://amzn.to/2C3J5K4 *
► Speicherkarte: https://amzn.to/33pCoek *
► Licht: https://amzn.to/36lr6eo *
► Akkus: https://amzn.to/36lP3Cd *
► Schnittprogramm: https://www.magix.com
Die mit Sternchen markierten Links sind sogenannte "Affiliate-Links" . Wird über diese ein Einkauf getätigt, werde ich mit einer kleinen Provision beteiligt. Für euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten. Wo ihr die Produkte kauft, bleibt natürlich euch überlassen. Danke für eure Unterstützung!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: