Попробуйте эти веганские кисло-сладкие фрикадельки «бола-бола» или филиппинские фрикадельки, приг...

Описание: Домашние бола-бола, или филиппинские фрикадельки, приготовленные из смеси тофу или токвы и растительного фарша. Их можно есть просто с любимым соусом или приготовить кисло-сладкий соус, чтобы получились кисло-сладкие бола-бола.

Полные рецепты 👇🏼
Бола-бола: https://thefoodietakesflight.com/vega...

Бола-бола в кисло-сладком соусе: https://thefoodietakesflight.com/swee...

———————————————

📖 ПРИОБРЕТИТЕ МОЮ КУЛИНАРНУЮ КНИГУ: https://thefoodietakesflight.com/vega...

БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ИЗ ТОФУ:
3 рецепта тофу в соусе:    • 3 SAUCY TOFU RECIPES | Easy Vegan Orange, ...  
Тофу кацу:    • How to Make Crispy Vegan Tofu Katsu | Japa...  
Фаршированный тофу:    • Vegan Hakka-Style Stuffed Tofu Recipe | Ch...  
Тофу, завернутый в нори:    • TOFU WRAPPED IN NORI IN SPICY SAUCE | Vega...  
Тушеный тофу:    • Easy Vegan Braised Tofu or Bean Curd Recip...  

🍜БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ЛАПШИ:
ТАНТАНМЭН:    • TANTANMEN | Vegan Ramen Recipe  
3 РЕЦЕПТА ЛАПШИ:    • THREE TASTY 15-MINUTE NOODLE RECIPES | Eas...  
ЛАПША С ИМБИРЕМ И ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ:    • Ginger and Scallion Noodles | Vegan Chines...  
ПРОСТАЯ ЛАПША С ЧИЛИ И ЧЕСНОЧНЫМ МАСЛОМ:    • A simple yet tasty one bowl Easy Chili Gar...  
ОСТРАЯ ЛАПША С МИСО:    • Easy Spicy Miso Noodles | One Pot & One Bo...  
ЧЖАЧЖАНМЁН:    • Vegan JJAJANGMYEON | Korean-Chinese Noodle...  

#bolabola #sweetandsour #фрикадельки #веганскиерецепты

Музыка Остина Чена:    • 'faces' (Audio)  

👉🏼Если вы ищете больше рецептов и вдохновения:

САЙТ: https://www.thefoodietakesflight.com
INSTAGRAM:   / thefoodieta.  .
FACEBOOK:   / thefoodietak.  .
PINTEREST:   / thefoodieta.  .
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА: https://bit.ly/TFTFeBook

Получите 2 месяца бесплатного доступа к Skillshare: https://skl.sh/thefoodietakesflight

Делюсь некоторыми инструментами и ингредиентами, которые я использую. Это партнерские ссылки, и я получаю небольшой процент от каждой покупки, совершенной с их использованием, что помогает поддерживать мою работу.

Основные продукты питания:
Мука универсальная: https://amzn.to/2t9NEO1
Кунжутное масло: https://amzn.to/2YxWsZJ
Кокосовый сахар: https://amzn.to/2qA8Iwk
Карри: https://amzn.to/38hJALl
Нарезанные кубиками помидоры: https://amzn.to/2PTeNfM
Сушеные грибы шиитаке: https://amzn.to/2YsZmPj
Соус хойсин: https://amzn.to/2DYTcNu
Пищевые дрожжи: https://amzn.to/2P0PklC
Арахисовое масло: https://amzn.to/2RuKsGR
Рисовая лапша: https://amzn.to/2P2c6cw
Кукурузный крахмал: https://amzn.to/2spWBTe
Кокосовые сливки: https://amzn.to/2s3TiRz
Кленовый сироп: https://amzn.to/2RBQTYC
Соевое молоко: https://amzn.to/35rp5KG
Шрирача: https://amzn.to/2s7LwFU
Сладкий соус чили: https://amzn.to/2DSPJQH

Мои кухонные принадлежности:
Антипригарная сковорода: https://amzn.to/39KWT74
NutriBullet: https://amzn.to/38z8Ahw
Тостер с регулировкой температуры (я все пекла в нем, так как у меня нет полноценной духовки): https://amzn.to/35eYG2S
Скалка для пельменей/булочек: https://amzn.to/2PdwgAB
Чугунная сковорода: https://amzn.to/38tDeZK
Пресс для тофу: https://amzn.to/2DUsUMo
Деревянные палочки для еды: https://amzn.to/2PBREi4
Стеклянные мерные стаканчики: https://amzn.to/2Pywqmp
Кухонный комбайн: https://amzn.to/2Ea45MK
Бамбуковые разделочные доски: https://amzn.to/36qAlam
Многоразовые силиконовые крышки: https://amzn.to/2qPOlvi
Оборудование, которое я использую:
Камера, которую я использую для видеосъемки: https://amzn.to/2XlyKl5
Камера, которую я использую для фотосъемки: https://amzn.to/3jLMgXJ
Штатив: https://amzn.to/2PH87S3
Фоны: https://amzn.to/2rvZmCm
Очень удобные отражатели: https://amzn.to/2YGhMwd