فن مواجهة الضغوط | أ.د. طارق الحبيب | برنامج نظرة شرعية
Автор: أ.د. طارق الحبيب
Загружено: 2012-05-18
Просмотров: 78648
Описание:
فن مواجهة الضغوط | أ.د. طارق الحبيب | برنامج نظرة شرعية
هل تشعر بأن ضغوط الحياة تستنزفك؟ هل تبحث عن طريقة فعالة للتعامل مع التوتر والمشاكل اليومية؟ في هذا الفيديو، يقدم الدكتور طارق الحبيب دليلاً عملياً لـ "فن إدارة الضغوط"، ويكشف عن المهارات النفسية والروحية التي تحتاجها لتحويل الضغط من عدو إلى فرصة للنمو.
للاشتراك في دورات أ.د. طارق الحبيب
https://motmaina.com/courses?type=reg...
الموقع الرسمي للـ أ.د. طارق الحبيب
https://tariqalhabib.sa/
اشترك الآن في القناة الرسمية للـ أ.د. طارق الحبيب:
https://goo.gl/xo5CaE
ولمتابعة الحسابات الرسمية
https://www.flowcode.com/page/tariqal...
فهرس الفيديو
00:00 - مقدمة
00:00:28 - أنواع الضغوط: خارجية وداخلية (أيهما يمكن التحكم فيه؟)
00:01:53 - المهارة الروحية في إدارة الضغوط
00:03:48 - المهارة النفسية في إدارة الضغوط
00:05:55 - علاقة نقص فيتامين "د" بالصحة النفسية
00:08:21 - مراحل الغضب الست وكيفية التعامل معها
#دكتور_طارق_الحبيب
#الصحة_النفسية
#العلاج_النفسي
#إدارة_الضغوط #طارق_الحبيب #الضغوط_النفسية #علاج_التوتر_والقلق #إدارة_الغضب #تطوير_الذات
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
