Se Détacher Après une Rupture | 5 Étapes vers la Liberté Émotionnelle (Carl Jung)
Автор: Oracle de la Sagesse Infinie
Загружено: 2025-02-03
Просмотров: 1881
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/ @oracledelasagesseinfinie
Chapitres :
00:00 Introduction : Pourquoi la liberté émotionnelle est essentielle après une rupture
05:00 L’attachement émotionnel : Pourquoi est-il si difficile de lâcher prise ?
10:30 Apprendre à gérer ses émotions pour guérir et avancer
16:00 Établir des limites : Protéger son espace émotionnel après une rupture
22:00 Se détacher de la relation : Reconstruire son identité et retrouver sa confiance
28:00 Repenser la rupture : Transformer la douleur en croissance personnelle
34:00 Concevoir son avenir : Avancer avec clarté et
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