ep 2 | дни дома: что я ем, мой уход, советы и уют✨

Описание: SOLO DIARIES ep.2 — несколько дней спокойной жизни дома: мой уход за собой, косметика, советы против тревожности, уборка, рецепты, GRWM и уютная рутина.

В этом видео я показываю несколько дней из своей жизни дома — с обычной рутиной, уходом за собой и заботой о состоянии. В видео я делюсь классными и простыми советами по уходу, показываю свой уход и косметику, которой пользуюсь, а также рассказываю, что помогает мне снижать тревожность и возвращать спокойствие в повседневных днях.

В этом видео:
Несколько дней уютной жизни дома
Мой уход за собой и косметика, которой я пользуюсь
Полезные советы по уходу за телом
Простые советы, которые помогают справляться с тревожностью
Домашние дела и уборка дома
GRWM и утренний настрой
Простые рецепты для дома
Прохождение интервью и личные размышления
Уют, slow living и забота о себе

Это видео для тебя, если ты:
любишь формат diaries и уютные влоги;
ищешь бережные советы по уходу за собой;
хочешь снизить тревожность и жить спокойнее;
ценишь честную рутину и замедление.

⏱ ТАЙМКОДЫ

[00:00] — В этом видео...
[00:07] — День 1: утро, уход
[00:23] — Мои любимые продукты
[01:30] — Про гормоны и проблемы с кожей
[02:13] — Мои любимые продукты
[03:35] — Советы по уходу за собой
[05:00] — GRWM
[06:03] — Чем я крашусь/любимая косметика
[08:31] — Прохождение интервью
[09:20] — Что я готовлю и ем
[10:51] — Я с челкой
[12:00] — Уютный вечер с мужем
[13:43] — День 2: варю кофе, делаю завтрак
[14:02] — Болтаю
[15:04] — Домашние дела и уборка
[15:47] — Мысли и завершение

Подписывайся на канал, если тебе близка серия SOLO DIARIES — здесь про уход, спокойствие и жизнь для себя без спешки 🤍