Скачать
몸무게 5Kg을 감량하는 방법
Автор: 지영규tv🎷🐰
Загружено: 2020-08-12
Просмотров: 103
Описание:
시청자 여러분 !
반갑습니다.
저는 오랫동안 체중을 72kg로 유지 하고 있었는데, 늦은 나이에 자격증시험 공부를
5년 정도 하다보니 체중이 78kg으로 증가하였고 그로 인해 고혈압,동맥경화증,고지혈증도 발생하여
약을 하루에 3알씩 1회 복용을 하였습니다.
의사의 권장과 운동의 필요성을 절실하게 느껴서 꾸준하게 운동한 후 검사 결과, 의사가
고지혈증 약 을 먹지 않아도 된다고 하였고, 6개월간 복용을 하던 약을 2020년 6월부터 복용을
하지 않고 있습니다.
지금 체중은 73kg중반에 있습니다.
시청자 여러분도 각자의 방법으로 건강을 잘 관리하고 계시겠지요,
몸이 건강해야 도시농부도 농사를 잘 지을거 같습니다.
감사합니다.
도시농부 지영규 채널 바로가기:https://studio.youtube.com/video/UKlo...
#체중감량하는방법#건강하게살기#체중5kg감량#건강관리 #고지혈증 약 복용중단#운동효과#고지혈증 수치 감소
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
