【初心者向け！】リズム感が良くなるヒップホップダンスで基礎を固めるべし！！

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DAN-TRA ダントレ
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ダンスダイエットチャンネル♪


〜配信内容〜

・ダンス
・ダイエット

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楽曲アーティスト/Bruno Mars
楽曲名/Uptown Funk

楽曲はこちら！！
   • Mark Ronson - Uptown Funk (Official Video)...  



～ダンスダイエット動画～

【Uptown Funk/Bruno Mars】ダンスダイエット（初心者向け）♪痩せる簡単エクササイズ！！～踊ってみた～
   • 【初心者向け！】リズム感が良くなるヒップホップダンスで基礎を固めるべし！！  

【Wake Me Up/Avicii】ダンスダイエット（初心者向け）♪痩せる簡単エクササイズ！！～アヴィーチー～
   • 【ダンスフィットネス】ボディジャムが好きならダントレも楽しめるはず！！  

【BAD GUY/バッドガイ】ダンスダイエット（初心者向け）♪痩せる簡単エクササイズ！！～ビリーアイリッシュ～
   • 【-10㎏確定!?】オネエと一緒にバッドガイで楽しくエクササイズ♪〜ダンスダイエット〜  

【Turning Up/嵐】ダンスダイエット（初心者向け）♪痩せる簡単エクササイズ！！～ターニングアップ～
   • 【ダンス初心者】でも嵐になりきって踊れるダイエット振り付けで楽しくエクササイズ♪  

【Rat-tat-tat】ダンスダイエット（初心者向け）♪痩せる簡単エクササイズ！！～三代目JSB～
   • 【二の腕痩せ】ラタタダンスで楽しく痩せるパリピダイエット♪〜三代目JSB〜  

【EZ DO DANCE】ダンスダイエット（初心者向け）♪痩せる簡単エクササイズ！！～TRF～
   • 【エアロビクスダンス】初心者でも楽しく踊れて痩せるダイエットエクササイズ♪  

【HANDCLAP】ダンスダイエット（初心者向け）♪痩せる簡単エクササイズ！！～ハンドクラップ～
   • 【脂肪燃焼🔥】最短で-10㎏痩せる「ハンドクラップ」ダンスでダイエット！！  



トレーニングチャンネルはこちら♪→https://www.youtube.com/channel/UCddO...
配信内容は主に【初心者向け】のトレーニング・ダイエット動画です♪
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～関連動画～

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【bad guy】初心者向けの腹筋・体幹トレーニング！お腹を凹ます＆くびれを作る筋トレ♪
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【HANDCLAP】－10kg痩せるダンスダイエット♪初心者向けの簡単振付動画あり！！
   • 【HANDCLAP(ハンドクラップ)】10kg痩せるダンスダイエット♪初心者向けの簡...  


【お尻を鍛える筋トレ】美尻トレーニング！初心者向けのヒップアップ♪お尻引き締める！
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【筋トレ初心者向け】くびれを作る腹筋トレーニング５種目！お腹痩せ・引き締め効果あり♪
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RYO＠Dance&Training
（ダンスインストラクター・振付師・パーソナルトレーナー・芸能プロデューサー）
中・高等学校教諭一種免許状、特別支援学校教諭一種免許状、健康運動実践指導者、avex EZ DO DANCERCIZE、lesmills BODY JAM、全商簿記一級、etc.保有

元⇒某Zeppアイドル、JUNONボーイ
共演⇒Da-iCE、DEEP、lol、DA-PUMP、
BOYS AND MEN、MYNAME、U-KISS、超新星、CODE-V、RADIO FISH、
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