Dźwięk Alfa
Автор: Agnieszka Pilarczyk - Akademia FLOW MASTERY
Загружено: 2024-01-14
Просмотров: 5373
Описание:
🧘♀️ DŹWIĘK ALPHA - TWOJA BRAMA DO GŁĘBOKIEJ RELAKSACJI I KREATYWNOŚCI
Dźwięk Alpha (8-13 Hz) to naturalna częstotliwość fal mózgowych, która pojawia się w stanie głębokiego relaksu przy zachowanej świadomości. To most między naszym świadomym a podświadomym umysłem.
👉🏻 Kiedy stosować?
Podczas medytacji i relaksacji
Przed snem (ale nie do zasypiania)
W trakcie nauki i kreatywnej pracy
Przy wizualizacji celów
W czasie praktyki Metody Silvy
👉🏻 Korzyści ze słuchania:
Redukcja stresu i napięcia
Zwiększona kreatywność
Lepsza koncentracja
Poprawa pamięci
Łatwiejszy dostęp do zasobów podświadomości
Wsparcie w procesie uczenia się
👉🏻 Jak słuchać?
Znajdź spokojne miejsce
Usiądź wygodnie lub połóż się
Użyj słuchawek dla najlepszych efektów
Słuchaj przez 15-30 minut
Możesz połączyć z łagodną wizualizacją
💡 Ciekawostka: Stan Alpha to ten sam stan, który naturalnie pojawia się tuż po przebudzeniu i przed zaśnięciem. Wielcy wynalazcy jak Thomas Edison czy Albert Einstein celowo wykorzystywali ten stan do generowania kreatywnych rozwiązań!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👦👨🙂 ZOSTAŃMY ZNAJOMYMI! 👨👩👱
Zaobserwuj moje media społecznościowe!
📸 Instagram - agnieszkapilarczyk.pl
🔷 Facebook - agnieszkapilarczykpl
💬 Tik Tok - @metodasilvy
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👩 KIM JESTEM?
Cześć, Mam na imię Agnieszka. Jestem certyfikowaną trenerką Metody Silvy, coachem, trenerem mentalnym. Chciałabym dzielić się z Tobą wiedzą na temat szeroko pojętego rozwoju osobistego i mentalnego.
Jeśli chciał*byś mi zadać jakieś pytanie - napisz do mnie na adres: [email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Alpha Wave 2.0 | 100% Pure Alpha Wave Frequency [Binaural Audio Meditation] [State of Relaxation]](https://imager.clipsaver.ru/4_OTW6iALgQ/max.jpg)