Как помочь ребенку прожить эмоции, а не подавлять их?

Описание: Когда ребенок злится, плачет или кричит - первая реакция взрослого почти всегда одинаковая: “Успокойся.” Но дело в том, что успокоиться по команде невозможно. Даже взрослому. А ребенок тем более не может - его мозг еще не умеет управлять сильными эмоциями.

Если в этот момент мы требуем тишины, он не учится контролю - он учится подавлению. А подавленные чувства потом выходят в страх, агрессию или замкнутость.

В Монтессори-подходе мы делаем иначе. Сначала называем эмоцию: “Ты сейчас злишься.” Потом даем время: “Я рядом, когда будешь готов - поговорим.” И только после этого - помогаем понять, что с ним произошло.

Когда ребенку не запрещают чувствовать, он учится справляться сам. Не через наказание и не через страх, а через осознанность. И именно так рождается эмоциональная зрелость.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок не боялся своих эмоций - дайте ему право проживать их рядом с вами. Не исправлять, а быть рядом.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал - там можно скачать мини-гайд “Как реагировать на детские эмоции спокойно и с уважением” и другие полезные материалы.