ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Изучаем НОВЫЙ армейский тест на боевую подготовку | Новые стандарты

female fitness

powerlifting

female powerlifting

girls who lift

women lifting

USAPL

IPF

Powerlifting

powerlifter

power

squat

bench

deadlift

physique

gym motivation

lifting

army pft

army physical fitness test

boot camp training

train like a pro

train like a soldier

army training

army boot camp

2 mile run

2 minute push ups

2 minute sit ups

megsquats

megsquats brother

army cft

acft

apft

new test

3 rep max

3 RM

sprint drag carry

standing power throw

plank

Автор: megsquats

Загружено: 2022-06-15

Просмотров: 30750

Описание: Попробуйте мою программу «Сильнее с каждым днём» БЕСПЛАТНО, подписавшись на 7-дневный пробный период: https://strongerbytheday.app/

Главы
Вступление 00:00
Становая тяга 01:46
Тяга стоя 03:48
Отжимания с выпрямлением рук 06:42
Спринт с перетаскиванием и переноской 08:41
Планка 12:25
Бег на 2 мили 15:58

В нашем последнем выпуске «Тренируйся как профессионал» я снова пытался пройти армейский тест по физической подготовке. Сегодня мой брат Коди рассказывает мне о НОВОМ армейском тесте по боевой подготовке и о том, как его пройти. А теперь мои тренировки начинаются!

Интересно, какие баллы нужно набрать для сдачи? https://newpttestarmy.com/acft-info/a...

✦✦

Присоединяйтесь к моей программе «Сильнее с каждым днём» — нашей групповой программе тренировок. Я веду эту программу вместе с тысячами других участников, которые занимаются силовыми тренировками, чтобы набрать силу, сбросить лишний вес и чувствовать себя увереннее как в зале, так и в повседневной жизни. Эта программа включает в себя тренировки в зале и дома, которые подойдут для тех случаев, когда у вас нет возможности посещать спортзал.

Присоединяйтесь всего за 9,99 $ в месяц: ✦ https://bit.ly/2QPvH1h ✦

Готовы начать силовые тренировки, но не знаете, с чего начать? Ознакомьтесь с моей БЕСПЛАТНОЙ программой Before the Barbell, которая превратит вас из новичка в спортзале в уверенного атлета за 8 недель.
✦   / beforethebarbell   ✦

Вы беременны или недавно родили? Ваше тело меняется, и ваш план тренировок тоже должен меняться. Присоединяйтесь к нашей программе силовых тренировок Plus +1, которая поможет вам чувствовать себя уверенно, сильной, защищенной и осведомлённой на каждом этапе беременности (включая этап попыток зачатия) — как в зале, так и дома. ✦ https://www.strongstrongfriends.com/p... ✦

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Ищете компанию по производству добавок, которая действует открыто и никогда не будет играть на вашей неуверенности? Обратите внимание на мою новую компанию Buff Chick Supplements, которая отвечает всем вашим потребностям в добавках. Все наши продукты проходят независимое тестирование, поэтому вы точно знаете, что получаете.
✦ https://buffchick.com/ ✦

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Свяжитесь со мной ещё:

INSTAGRAM ✦ https://bit.ly/35qajTY
FACEBOOK ✦ https://bit.ly/2KHufKl

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

КУПИТЬ МОИ ТОВАРЫ + СНАРЯЖЕНИЕ ✦ https://bit.ly/337GztB

Эспандеры для ягодиц ✦ https://bit.ly/35pkacV
Кистевые бинты ✦ https://bit.ly/34kZm60
Лифтовой пояс ✦ https://bit.ly/37kZowV

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
ДЕЛОВЫЕ ЗАПРОСЫ: [email protected]
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Изучаем НОВЫЙ армейский тест на боевую подготовку | Новые стандарты

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]