В чем проблема с обменом веществ?

Описание: В чем проблема с обменом вещест? Ты думаешь, у тебя проблемы с обменом веществ, а на самом деле — с его запуском. Чтобы усвоить пищу, нужно:
— достаточная кислотность в желудке, чтобы расщепить белки;
— ферменты поджелудочной, чтобы обработать жиры и углеводы;
— текучая желчь, чтобы усвоить жирорастворимые витамины;
— целая слизистая кишечника, чтобы всосать нутриенты;
— здоровая микрофлора, чтобы доработать всё, что не переварилось.
Если где-то сбой — не работает всё. Пища застаивается, начинаются гниение, газообразование, запоры, дефициты.

#обменвеществ #жкт #метаболизм #питание