12 Minuten Yoga | Freiheit & Offenheit (Tag 6 Yogabasics Challenge)
Автор: YOGABASICS
Загружено: 2022-01-19
Просмотров: 16013
Описание:
10 Tages Yogabasics Challenge für Anfänger. Rolle zuhause die Yogamatte aus und gönn dir paar wohltuende Yoga-Übungen. Einfache Dehnübungen, etwas Kräftigung, bewusst Atmen und mehr Körperbewusstsein sind genau das richtige JETZT.
Das 10 Tage Programm ist systematisch aufgebaut und damit verspürst du direkt die befreiende Wirkung von Yoga. Die einfachen Übungen kannst du direkt umsetzen. Gefällt dir ein Video besonders, so übe es öfters.
Diese Serie ist nicht nur für Yoga Anfänger geeignet. Die Videos helfen dir auch, dein Yoga zu vertiefen und Fortschritte zu machen. Einfach am Yoga dranbleiben ist das Motto.
Playlist "10 Tages Yogabasics Challenge für Anfänger"
• 10 Tages Challenge Anfänger
_____________________________________________
Gefallen dir meine Yoga-Videos? Möchtest du online-live mit mir üben?
ONLINE LIVE KURS via ZOOM (immer Montag 19 Uhr) mit Silvio
https://www.yogabasics.de/zoom-montag/
_____________________________________________
Ich freue mich auf dich. Wir sehen uns auf der Matte.
Silvio
P.S. Du findest mich auch auf Instagram: / yogabasics.de
P.P.S. Und eine Facebook-Gruppe "Yoga für Anfänger (YOGABASICS)" haben wir auch: / 515521008787223
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
