하체통통족 필수 시청, 폼롤러 스트레칭🔥
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
매일 꼭 해야하는 하체 폼롤러 마사지 - 하체순환, 근막이완, 하체부종, 종아리알, 다리라인 정리 효과 (Foam roller massage)
💎폼롤러 마사지💎 매일 하루도 안빠지고 하는 나의 루틴 (근막이완, 혈액순환, 디톡스, 붓기정리)
하체 스트레칭은 이 영상 하나로 끝내세요💕 하체붓기, 하체 혈액순환 효과 | 간결한 설명
SNPE 상체운동 모음 | 승모근 삭제되는 상체운동
Тренажерный зал Соми квадратные плечи и брюшная рутина
[ENG] 부종 OUT!!!!! 힙으뜸 전신순환 폼롤러 마사지 (혈액순환, 근막이완, 라인정리)
Утренняя зарядка
온몸을 풀어주는 폼롤러 전신 스트레칭|혈액순환, 부종 완화, 유연성 향상 (Foam roller stretch)
SUB)70KG👉🏻44KG 하체비만 탈출할 수 있었던 나의 폼롤러 하체 루틴 총정리
하체비만, 종아리알, 하체부종을 해결하고 다리라인을 정리해주는 폼롤러 순환관리 하체 마사지 루틴 15분
뱃살이 쑥쑥 빠지는🔥 매일 15분 폼롤러 복근운동 + 스트레칭까지 한번에! (11자 복근이 이쁘게 생겨요)
누워서 하는 10분 하체 스트레칭🛏️ 하체붓기, 하체순환, 하체비만 완화 효과
하체의 묵은 피로!독소 빠지는 하체스트레칭(난이도업)
골반 열어주고 산소공급해주기 | 하체부종,부인병 | 골반순환, 고관절 스트레칭, 테라피요가
내가 4년간 정말 매일매일한 하체라인 완벽정리해주는 폼롤러 하체 마사지 및 스트레칭 루틴 (하체부종, 종아리알, 다리라인, 하체순환)
[폼롤러하체] 온몸이 가벼워지는 마사지루틴 (하체순환, 하체부종, 종아리알, 골반지압)
80만명이 효과를 본 승모근 없애는 운동, 일자어깨 직각어깨 만들기✨
폼롤러 올인원 운동 l 근력운동, 스트레칭, 마사지 모두 가능
8분 루틴 꼭 해주세요! 운동 후 전신 스트레칭 - 8분 쿨다운 스트레칭