Что я оставлю после себя в 2025 году

Описание: В этом эпизоде ​​я размышляю о 2025 году и о привычках, образе мышления и моделях поведения, от которых я отказываюсь!

Обо всем, что больше не служит мне лично. От возвращения контроля над своим временем и установления границ до упрощения питания, снижения расходов и прекращения бесконечного пролистывания ленты новостей…
Я подробно рассказываю о небольших и больших изменениях, которые оказали огромное влияние на мою жизнь. Я также говорю о том, как отпустить потребность в понимании моей точки зрения, о следовании своим планам, а не своим настроениям, об осознанном использовании социальных сетей и о принятии того факта, что не все и не все находятся под моим контролем.

Этот эпизод посвящен размышлениям, самосознанию и выбору того, что действительно приносит пользу вашей жизни, потому что рост начинается с осознания того, что вас сдерживает, и принятия решения оставить это позади в 2025 году!!!

ССЫЛКИ И СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Трудно добиться прогресса, несмотря на регулярные тренировки? Чувствуете, что застряли в вопросах питания или разочарованы тем, что ваши усилия не приносят результатов? Вы не одиноки.

Индивидуальный коучинг — это возможность вместе решить эту проблему. Он предназначен для тех, кто готов наконец-то добиться стабильных результатов с ясностью и структурой. Мы сосредоточимся на разработке плана, который подходит вашему телу, образу жизни и целям. В рамках коучинга мы будем работать над тем, что сдерживает ваш прогресс, разработаем структурированный план тренировок и питания, который впишется в ваш образ жизни, и создадим систему, которая обеспечит вам стабильность без выгорания.

Если вы готовы наконец-то увидеть реальные, устойчивые результаты и перестать чувствовать себя растерянным, я с удовольствием пообщаюсь с вами. Заполните мою краткую форму запроса здесь: https://form.typeform.com/to/JckbJlyf

Instagram -

  / jjaymibev  

YouTube -

   / @jjaymibev  

Email -
jaymi@emerge_coaching.com.au

Spotify -
https://open.spotify.com/show/0ag1QcU...