Tuesday Mudhra | செவ்வாய் கிழமை இந்த முத்திரையை செய்தால் உடலை ஜம்முனு வெச்சுக்கலாம் | Yogam | யோகம்

Monday Mudhra | 24 நிமிடம் இதை செய்தாலே போதும் உடம்பில் நோயே வராது | திங்கள் முத்திரை | Yogam |யோகம்

இந்த ஒரு முத்திரை போதும்ங்க உடலில் பல பிரச்சனைகள் குணமாகும் | Yogam | யோகம்

சைனஸ், தலைவலிக்கு தீர்வு தரும் மகா சிரசு முத்திரை | Nalam Nalam Ariga

இந்த ஜென்மத்தில் நோயே வராது இந்த 2ஐயும் இப்படி பாத்துக்கிட்டே இருந்தா | யோகம்

Wednesday Mudhra | புதன் கிழமை மட்டும் இந்த முத்திரைக்கு இவ்வளவு சக்தி இருக்குது | Yogam | யோகம்

உடலில் ஏற்படும் அனைத்து வலிகளையும் குணப்படுத்தும் முத்திரை | Suniya Vayu Mudra | Nalam Nalam Ariga

நியாபகசக்தியை அதிகரிக்கும் அர்த்த ஞானம் முத்திரை | Krishanan Balaji | @megatvindia

குடலை கழுவி உடலை வளர்க்கும் எளிய முத்திரை | Yogam | யோகம்

ஒரு தடவை சாப்பிட்டு பாருங்க உடம்பே இரும்பா மாறும்🔥🔥| எலும்புகளுக்கு மிகவும் அவசியம் 🤩🤩

வலியில்லாமல் சுகப்பிரசவம் ஆக இந்த முத்திரை செஞ்சாலே போதும்

Простата. Женщинам тоже надо делать! Му Юйчунь.

Thursday Mudhra | வியாழக்கிழமை இந்த முத்திரையின் உச்சத்தை பாருங்க | குரு மகா ரகசியம் | Yogam | யோகம்

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Болит поясница? Что делать. Му Юйчунь.

இந்த விரல் வித்தையை முழுசா செஞ்சிட்டு வந்தா ஆயுசுக்கும் உடலில் நோயே வராது | Yogam

ஆயுசுக்கும் நோய் நெருங்க விடாத, அரை மணி நேர அட்டகாசமான முத்திரை | Yogam | யோகம்

15 நிமிடத்தில் உச்சிமுதல் பாதம் வரை முழு சக்தியும் கொடுக்கும் குண்டலினி முத்திரை | Yogam | யோகம்

9 Basic Mudras You Need To Know || முழு ஆரோக்கியத்திற்கு ஒன்பது முத்திரைகள் || Mudraguru Pasukkanna

காந்த முத்திரை | Vasiya mudra | Magnet mudra |