Лилия Дурнева на Blood and Sweat. Челнок в боксе. Тренировка работы ног в советской школе бокса

Лилия Дурнева на Blood and Sweat (Как не бояться ударов. Страх перед боем. Техника защиты бокса)

Разозлил МСМК по боксу и улетел в нокаут! Как тренируются лучшие боксеры России

Ура маваши-гери. Вертушка. Как научиться бить круговой удар ногой с разворота.

Такой челнок нужен всем! Тренировка от мастера спорта СССР

Лилия Дурнева на Blood and Sweat (Бей, как Ломаченко. Как применять челнок в бою. Техника бокса)

Ножевой бой. Почему люди не понимают этот спорт.

Как научиться двигаться на ногах? 5 основных движений для начинающих.

Василий Ломаченко про драки в клубе, провальные ставки на бокс, звездную болезнь и турник за жвачку

Убийственная тренировка ног для боксера. Развитие скорости выносливости ног в боксе

Лилия Дурнева на Blood and Sweat. (Самый ВАЖНЫЙ удар в боксе. Удар джеб левый прямой. Техника бокса)

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Дацик против чемпиона России по боксу / Зарубился с нокаутером / Вячеслав Дацик vs Артем Сусленков

Как перенос веса тела влияет эффективность на защитных действий и контратак.

Бей, как Ломаченко/ Как применять челнок в бою / Техника бокса

ЧЕЛНОК В БОКСЕ: ВСЯ КРАСОТА и ГРАЦИЯ ЗАБЫТОГО ПЕРЕДВИЖЕНИЯ

Вот так он воспитал 50 мастеров спорта! / Тренировка боксера / Школа бокса Олега Чехова

Lomachenko, Usyk, Gvozdik - Подготовка к WSB

Почему профессиональные боксеры бьют именно так?

2012 Lomachenko vs Vinogradov ☯ Ломаченко - Виноградов