Comment masser les cervicales hors de la table

Описание: Comment massez-vous les cervicales ?
Et si nous repensions ensemble notre approche du massage cervical ?

En travaillant sans têtière, vous gagnez en amplitude et en précision, ce qui vous permet de mieux mobiliser le cou et de cibler les muscles en profondeur.

👉🏻 Pourquoi cette méthode est-elle idéale ?
✅ Plus d’amplitude : Vous avez un meilleur accès aux muscles profonds du cou et des trapèzes.
✅ Mobilité optimisée : Les gestes deviennent plus fluides et naturels, parfaits pour relâcher les tensions accumulées.
✅ Lâcher-prise total : Sans contrainte, la tête se laisse aller, et le massage devient encore plus enveloppant.

✨ Un véritable atout pour un massage à la fois précis et ultra-relaxant !

➡️ Avez-vous déjà testé cette approche ?

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⚠️ AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : Cette vidéo est uniquement à titre informatif, il ne s’agit pas d’une formation professionnelle. Veuillez ne jamais tenter ou essayer de reproduire à moins d'avoir reçu des instructions sur la manière et la façon de le pratiquer. Des blessures peuvent survenir, suite à des contres indications à la pratique du massage, dont je ne serai pas tenue responsable. La méthode LETIS est une méthodologie qui implique des mouvements spécifiques enseignés par moi-même si vous souhaitez apprendre merci de me contacter en DM afin que je vous communique les modalités.
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Les adeptes de l'ASMR apprécieront de pouvoir utiliser la vidéo pour être guidé pendant le massage grâce à la voix calme et douce d'Isabelle.
Enormément de personnes utilisent les vidéos pour pouvoir s'endormir !
Vous retrouverez tous les gestes fondamentaux d'une bonne posture de massage, des gestes basiques et fondamentaux du massage et surtout les repères pour structurer votre massage.
Bref, une vidéo incontournable pour tout passionné de massage
C'est un incontournable. Vidéo à voir absolument.
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