15 домашних средств, которые помогут избавиться от заложенности носа и простуды

Описание: #healthandwellnessbytes #здоровый образ жизни #вирусноевидео #гайморит #лихорадка #простуда #кашель #фитнес #вируснаялихорадка
Заложенный нос и простуда могут быть невероятно надоедливыми, нарушая повседневную деятельность и влияя на общее самочувствие. Хотя лекарства, отпускаемые без рецепта, могут принести облегчение, многие люди предпочитают натуральные средства для облегчения симптомов без побочных эффектов.
Паровые ингаляции, снимающие заложенность носа. разжижать слизь и уменьшать воспаление в носовых ходах. эфирные масла, такие как эвкалипт или ментол, солевой назальный спрей, увлажняет сухие носовые ходы, ноздри, горячий куриный суп облегчает симптомы простуды, успокаивает горло и облегчает заложенность. Мед и лимон образуют успокаивающую комбинацию, уменьшают кашель. Натуральные антибактериальные свойства. Имбирный чай нарежьте свежий имбирь и отварите его. Чеснок
противовирусные и противомикробные свойства. Добавляйте измельченный чеснок в супы и тушеные блюда. Эвкалиптовое масло известно своим ментоловым ароматом. Теплый компресс для паровой бани на нос и лоб снимает давление в носовых пазухах и облегчает заложенность носа. Мята перечная содержит ментол, который оказывает естественное противоотечное действие. Напиток, способствующий обезвоживанию организма. вода, травяные чаи и бульоны Острая пища перец чили, острая горчица и хрен Яблочный уксус (ACV) Увлажнитель воздуха
   • BOOST BRAIN POWER WITH SUPERFOODS, memory ...  

https://healthandwellbytes.blogspot.c...
https://www.linkedin.com/posts/sandhy...
  / 15-home-remedies-to-get-rid-of-a-stuffy-no...  
https://qr.ae/p2sCYP
https://pin.it/2x4TIia5u