Que nadie manipule tus emociones. Entrevista en La Brújula de Onda Cero
Автор: Alava Reyes - Psicólogos Madrid
Загружено: 2025-02-19
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🔵 ¿Te has sentido alguna vez manipulado sin darte cuenta?
📻 En su entrevista en La Brújula de Onda Cero, María Jesús Álava Reyes nos advierte sobre una cruda realidad: hoy en día es más fácil que nunca manipular a los demás. Y lo peor es que muchas veces ni siquiera somos conscientes de ello.
📖 En su nuevo libro, Que nadie manipule tus emociones, explica cómo protegernos de estas situaciones y recuperar el control de nuestra vida.
💡 Claves para no caer en la manipulación:
✔ Aprende a decir 'NO' sin sentirte mal.
✔ Sé consciente de las estrategias que usan los manipuladores.
✔ No dejes que tu empatía te juegue en contra.
🎧 Escucha la entrevista completa y descubre cómo defenderte de la manipulación.
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