Видеоурок. Как тренироваться на кардиотренажере Степпер?
Автор: Svetlana Pugacheva
Загружено: 2012-08-22
Просмотров: 261176
Описание:
Видеоурок. Как тренироваться на кардиотренажере Степпер? Для разминки перед силовой тренировкой или для заминки в конце силовой тренировки хорошо использовать кардиотренажер Степпер. Многие его не "любят", т.к. на нем тяжело тренироваться. Отчасти это верно, отчасти -- нет. Если тренироваться правильно, то степпер приносит большую пользу и удовольствие. Главное, следить за пульсом и техникой движения. Смотрите видеоурок.
Источник: http://your-figure.com/videourok-kak-... ©Твоя Фигура
Светлана Пугачева, Svetlana Pugacheva
WEB: https://www.your-figure.com/
INSTA: / svetlana.pugacheva
FB: / svetlana.pugacheva.1
TWITTER: / pugachevas
YOUTUBE: / svetlanapugacheva
OK: https://ok.ru/profile/329057020
VK: https://vk.com/id43334557
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
