Subida 80 al Mulhacen

Описание: Hoy realizamos la subida al Mulhacen desde Trevelez con nuestro amigo Youtuber Luisao del Canal Ferza y piernas.
Disfrutamos de unos días espectaculares en Sierra Nevada.
Estoy preparando una actividad que se concentra en un fuerte desnivel por zonas de 3.000m y terrenos técnicos. La Integral 360 en Sierra Nevada casi 95km y unos 8.900+ para esto toca trabajar con entrenamientos con y sin peso. Este vídeo lo subo un mes tarde y por temas de tiempo climatología y demás no he podido hacer la Integral.

Canal de YouTube de Luisao.
   / @luissaofuerzaypiernas  

Espero que os guste seguirnos en todas nuestras R.R.S.S
Marca TíoEntrenao.
https://comunidadvidasana.com/
Nuestra web ya está activa.
https://tioentrenao.com/
PILLA NUESTRAS CAMISETAS HOY MISMO!!!
SI TE GUSTA LO QUE HACEMOS EN EL CANAL, ESTA ES LA MEJOR FORMA DE APOYARLO.
Suscríbete y comparte nuestros videos, y si ya pillas nuestro libro o camisetas, será genial...

C O M P R A N U E S T R O L I B R O
El Negocio de la Vida. Una historia de deporte, motivación, y pasión por el entrenamiento.
Aprovecha y pídenos el tuyo firmado en nuestra web.
https://comunidadvidasana.com/
Síguenos en nuestras Redes Sociales y no te pierdas nada:
EN INSTAGRAM.
  / comunidadvidasana  
EN FACEBOOK.
https://www.facebook.com/profile.php?...
EN YOUTUBE
   / comunidadvidasana  
EN STRAVA.
  / strava  
NUESTRA WEB
https://comunidadvidasana.com/

QUIERES QUE TE AYUDE A CONSEGUIR TUS METAS Y OBJETIVOS.
Entrenamientos Personalizados Online: [email protected]
También lo tienes en www.elnegociodelavida.com
Y de venta en Amazon: https://amzn.to/32yf6nB
Corte Ingles, Carrefour y librerías Fnac.
Recuerda.... ¡Tu Mejor Versión te está esperando!!!
Aquí te dejo productos molones y que merece mucho la pena que los conozcas y los mires.
Marca de Trail Running y Alta Montaña.
https://www.cimalp.es/es/ código descuento VIDASANA10
INSTAGRAM
  / cimalp_es  

CONÓCENOS MEJOR.
Personalmente trabajo como Entrenador especializado en Corredores de Montaña. tengo más de 20 años de experiencia en el mundo de la montaña.
¿Te gustaría que te realizásemos un vídeo totalmente personalizado?
¿Quieres apoyar nuestro trabajo para mejorar el contenido de nuestro canal?
Con las donaciones obtenidas queremos comprar un mejor juego de cámaras, un dron más potente y un súper micro.
Aceptamos colaboraciones o donaciones.
Titular Alejandro Albacete.
Nuestras formas de Pago.
Por medio de Bizum al 600431070
O con Criptomonedas.
Bitcoin. bc1qrh3yzvphy3l6ax5a0v0xujdkjxcsufz50sj4m4
USDT (TRC20) THDGGUmVmj93HRCwaH5teSwubNrjsLry2d

Mís zapatillas, el 90% las pillo en www.entrecimas.com hay materiales muy interesantes.
LINK DE COMPRA DE ESTOS FRONTALES ESPECTACULARES.
https://www.fenixlinternas.com/fronta...

¿TIENES UN CLUB O ERES MIEMBRO DE ALGUNO? DAMOS CHARLAS MOTIVACIONALES Y DE RENDIMIENTO DEPORTIVO PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA, TRAILS, ULTRAS, MARATONES, MEDIAS MARATONES CON ASESORAMIENTO, ALIMENTACIÓN Y GESTION DE LOS ENTRENAMIENTOS, CHARLAS DE 1 A 3 HORAS EN FUNCIÓN DE LO QUE QUERAIS. PREGUNTAME SIN COMPROMISO ALGUNO EN: [email protected]
¿Quiénes SOMOS?    • PRESENTACIÓN DE LA COMUNIDAD VIDASANA.  
TE GUSTARÍA VENIR CON TU CLUB O GRUPO DE ENTRENAMIENTOS A SUBIR CONMIGO AL MULHACEN, VELETA O ALCAZABA. (Actividades organizadas entre mayo, y septiembre.)
Organizo subidas programadas de Trail Running para grupos, clubs o personas interesadas en hacer esta actividad. La actividad incluye: - Subidas desde Trevelez, Capileira o Granada. - Consejos y pautas de alimentación y rendimiento deportivo durante el entrenamiento. Información de la zona y guías de ritmos. - Grabación de todo el entrenamiento para que tengáis un video de vuestra actividad. - Grupos organizados de nivel suave, medio, y alto. - Rutas de 20 a 55km.