Скачать
upper body pump — 2 weeks out from stage | no talking, just work
Автор: Milan Rankins 🤍
Загружено: 2025-05-22
Просмотров: 26
Описание:
2️⃣ weeks out and the work is speaking louder than words.
In this upper body session, I’m keeping it real and raw—no talking, just training, focus, and form.
Workout breakdown:
V lat raises » bent arm lat raises » single arm row » bent over row » front raises » tricep pulldowns » hammer curls » lat raises » face pulls
🌟Subscribe for weekly prep updates + training insights
🔥Coaching - Stretch therapy - Fitness Consulting: https://www.trainerize.me/profile/pro...
IG: @getright.milly 🌟 TikTok: @getright.millyy
#bodybuilding #fitness #2weeksout # roadtostage
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
