ansiedade de produtividade: por que nunca me sinto suficiente?
Автор: Any Santnas
Загружено: 2025-09-28
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Описание:
Oi amigos ✨ bem vindos a mais um vlog de rotina!
Nesse vídeo compartilhei com vocês a minha primeira prova de corrida, onde consegui completar 5km 🏃♀️✨. Mostrei também um pouco da minha rotina equilibrando exercícios físicos, trabalho e estudos, e aproveitei para bater um papo sobre ansiedade de produtividade, um tema que tem feito muito sentido pra mim ultimamente. E, pra fechar com chave de ouro, preparei uma receita deliciosa de biscoito amanteigado de café ☕🍪. Como sempre, espero que vocês tenham gostado. 🤎
Capítulos:
00:00 domingo
05:01 segunda-feira
22:23 terça-feira
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Receita biscoito amanteigado de café ☕🍪:
25g de leite morno
7g de café instantâneo
100g de manteiga sem sal
90g de açúcar
1 gema de ovo
250g de farinha de trigo
15g de cacau em pó (usei o 50%)
30g de amido de milho
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