자유형 할때 앞으로 쭉쭉 나갈 수 있는 하이엘보 물잡기 연습 비법 5가지 공개

Похожие видео

누구도 알려주지 않은 자유형 잘하는 사람들의 특징 4가지 이걸 할 수 있게되면 여러분도 자유형 마스터가 될 수 있습니다

수영 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 10바퀴 돌아도 안힘든 편안한 발차기 꿀팁!(가라앉는분들 필수시청)

자유형 비트킥! 잘하고 싶다면 이걸 연습해주세요 2,4,6 비트킥 쉽게 따라하실 수 있습니다

Ты станешь королём кроля! 10 самых полезных упражнений для техники плавания

편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!

Мастерство, а не сила! Принципы удара хлыстом (для начинающих / Продвинутые техники)

이 영상으로 자유형 종결합니다! 수영 실력 200%느는 자유형 총정리!

자유형 하이엘보, 팔을 펴야 하나요? 굽혀야 하나요?💪 │무엇이든 물어보세요 [Q&A 28부]

초보들이 자유형을 못하는 치명적인 실수 7가지

🥇스테파니 라이스 완벽한 "폼" 자유형, 접영, 배영, 평영 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

자유형 발차기 이것만 알면 누구나 쉽게 찰 수 있습니다

나만 모르는 자유형 롤링 3배 더 잘하는 방법

속도가 쭉~ 나죠!! / 자유형 스트로크 2편 - 풀

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

[ 자유형 강좌 ] 자유형 잘하는 방법!! 자유형 물 속 동작 어떻게 하나요?? 하이엘보우 캐치가 정답! ( freestyle high elbow catch)

자유형 속도 느린 진짜 이유? 대부분이 모르는 4가지 결정적 실수!

자유형 호흡 어떻게 하면 잘 할수 있을까 많은 고민과 경험의 노하우를 공개 합니다 2편

90%가 이걸 몰라서 수영할 때 숨이 턱 끝까지 찹니다|자유형 호흡

이거만 보면 지치지 않고 오래 수영 할 수 있습니다 장거리 자유형부터 턴까지 몰아보기

쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다