Bhujangasana & Tryak Bhujangasana | 2 Best Yoga Poses for Beginners!

Автор: Anjani Tech

Загружено: 2025-12-29

Просмотров: 56

Описание: Bhujangasana & Tryak Bhujangasana | 2 Best Yoga Poses for Beginners!

#AnjaniKumar #yoga #Exercise

Is video me hum Bhujangasana (Cobra Pose) aur Tryak Bhujangasana ek saath karenge.
Yeh dono yogasan spine strong, flexibility, aur body stretching ke liye bahut faydemand hain.

🌿 Benefits:
✔ Back pain me madad
✔ Spine flexibility badhata hai
✔ Body posture improve hota hai
✔ Beginners ke liye easy yoga
🧘‍♂️ Daily yoga routine me shamil karein aur healthy life ki taraf ek kadam badhayein.

👉 Video pasand aaye to Like, Share aur Subscribe zaroor karein.
Dhanyavaad 🙏

#Bhujangasana
#TryakBhujangasana
#YogaForBeginners
#DailyYoga
#YogaAtHome
#BackPainRelief
#SpineHealth
#IndianYoga
#HealthyLife
#MorningYoga

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Bhujangasana & Tryak Bhujangasana | 2 Best Yoga Poses for Beginners!

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Workout Video | Exercise Video | Zumba With Unique Beats | Vivek Sir

Workout Video | Exercise Video | Zumba With Unique Beats | Vivek Sir

Parvatasana Yogasan and Benefits | रीढ़ सीधी करने का आसान योग ! #AnjaniTech #yoga #Exercise

Parvatasana Yogasan and Benefits | रीढ़ सीधी करने का आसान योग ! #AnjaniTech #yoga #Exercise

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

SPINAL EXTENSION EXERCISES | PATIENT | SCIATICA EXERCISE | NON SURGICAL TREATMENT | PREVENTION

SPINAL EXTENSION EXERCISES | PATIENT | SCIATICA EXERCISE | NON SURGICAL TREATMENT | PREVENTION

15-Minute Gentle Yoga Flow to Start the Day | सुबह के लिए 15 मिनट का योग @satvicyoga

15-Minute Gentle Yoga Flow to Start the Day | सुबह के लिए 15 मिनट का योग @satvicyoga

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут

ДЕНЬ 11: Фитнес-Йога для упругого тела. Сила и гибкость в одном флаконе #start2026

ДЕНЬ 11: Фитнес-Йога для упругого тела. Сила и гибкость в одном флаконе #start2026

Yoga with Modi : Bhujangasana Hindi

Yoga with Modi : Bhujangasana Hindi

6 Yoga Asana to relieve stress and restore energy/morning workout/flow yoga #yoga #workout #exercise

6 Yoga Asana to relieve stress and restore energy/morning workout/flow yoga #yoga #workout #exercise

ШЕЯ всему ГОЛОВА. Му Юйчунь. Правильный МАССАЖ ШЕИ.

ШЕЯ всему ГОЛОВА. Му Юйчунь. Правильный МАССАЖ ШЕИ.

भस्त्रिका प्राणायाम ! Bhastrika Pranayama Hindi ! Karne Ka Tarika aur Fayde ! #AnjaniTech #yoga

भस्त्रिका प्राणायाम ! Bhastrika Pranayama Hindi ! Karne Ka Tarika aur Fayde ! #AnjaniTech #yoga

Full Body Workout | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir

Full Body Workout | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

ENGAGE (Hindi) | Day 2 | 15 days Weight loss Yoga series

ENGAGE (Hindi) | Day 2 | 15 days Weight loss Yoga series

भुजंगासन (Bhujangasana) करने का सही तरीका और फायदे | Right Way to Do Bhujangasana | Cobra Pose

भुजंगासन (Bhujangasana) करने का सही तरीका और फायदे | Right Way to Do Bhujangasana | Cobra Pose